2018 crossefit اللياقة تدليك الكرة

KSONE مشرف - كرة تدليك الجسم الثوري

وصف المنتج

2018 الأزياء الكرة تدليك الجسم، تدليك العضلات الكرة، نجوم النادي الأهلي الكرة التدليك، التدليك بيلاتيس الكرة.
هذه الكرة تدليك لدينا تصميم جديد في نهاية عام 2018 ، منتج جيد للتدليك! الجودة جيدة للغاية بحيث يمكنك الوصول إليها في أي مكان ومن الصعب كسرها.
يقولون أنه لا يمكن أن يكون لديك الكثير من الأشياء الجيدة ، ولكن في بعض الأحيان أقل كل ما تحتاجه. مثال على ذلك ، المصغرة
نسخة من تدليك الجسم الكرة ، مع انخفاض قطرها 82mm لتسهيل استهداف بعض نقاط الزناد يصعب الوصول إليها.
مدعمة بنفس علم الحجم القياسي ، تم تصميم هذه الكرة التدليك الرائدة للذهاب إلى حيث لاكروس الأساسية الخاصة بك
لا يمكن للكرات أن تخلق ضغوطا عالمية أعلى لعلامة علاج مكثفة وفعالة وفعالة .
استخدمه بعد ممارسة التمارين الرياضية ، قبل النوم ، أو أثناء استراحة الغداء لعلاج أو منع التمزق والتألم. هذه الكرة تدليك يذهب إلى أي مكان ،
يعمل في كل مكان ، ويساعد فقط على استعادة أي شخص أسرع للرجوع في الصالة الرياضية في وقت أقرب.

أفضل الأجهزة إلى الهدف:

1. زحف الجدران - اضغط على الكرة بين ظهرك والجدار. اعمل المناطق الأكثر حداثة.

2.Quad Rollout - تكمن على جانبك ، ضع الكرة تحت الكواد ، استخدم ذراعيك لدحر وإيابا.

3. تدليك القدمين أو الجلوس - ضع الكرة تحت قدمك وضعي كمية الضغط المطلوبة للتدليك اللطيف.

4.Gotute Trigger Point - وضع على ظهرك مع ثني ركبتيك ، وضع الكرة تحت بعقب الخاص بك ولفة حتى تجد نقطة الزناد.

5.Shoulder Self Massage - قم بتدوير الكرة حول منطقة الرقبة / الكتف لتدفق بقايا التوتر من التمارين أو الإجهاد من العمل.